12.5.14

La fase premenstrual no ha de doler, por Erika Irusta.


Erika Irusta (pedagoga especialista en Educación Menstrual), y su página web El camino rubí. Aquí un extracto de un artículo de su blog sobre el dolor premenstrual.

                  "  La situación de las mujeres en nuestra cultura (la única que conozco en primera persona) es una situación realmente estresante. No me canso de repetir que vivir en una sociedad en la que nos sentimos ajenas y en la que tenemos que compartir y demostrar constantemente nuestro valor (entre tantas otras situaciones) es el caldo de cultivo perfecto para padecer importantes desequilibrios menstruales y patologías, como endometriosis, miomas, SOP, dismenorrea, etc. El estrés físico- mental deja su huella a nivel hormonal y es éste desnivel en las hormonas lo que provoca la angustia y la rabia (entre otros rasgos físicos) antes de la menstruación.  "



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